Zaznamenávej obtíže.
Zapiš, kdy se obtíže objevují, jak jsou silné a čeho si všímáš. Podle potřeby přidej místo na těle, délku trvání a poznámky.
TVŮJ OSOBNÍ PŘEHLED POHODY
Tvá pohoda.Lépe pochopená.
Kdy se obtíže objevují a co se ten den dělo? Zaznamenávej obtíže, pohodu, spánek, jídlo a pohyb. Své záznamy tak můžeš vnímat v souvislostech a zkoumat možné vzorce.
Objevit aplikaciBrzy jednorázově 3,99 €. Bez předplatného.
- Bez účtu
- Místně šifrované
- Funguje offline
Obtíže v souvislostech.Na tvých pozorováních záleží.
Skutečné obrazovky aplikace s ukázkovými daty.
OBTÍŽE. POHODA. KAŽDODENNÍ ŽIVOT.
Zaznamenávej obtíže.
Vnímej i každodenní život.
Zaznamenávej obtíže s časem, intenzitou a vlastními poznámkami, včetně okamžiků bez obtíží. Doplň, co bylo ve tvém dni důležité, aby jednotlivé údaje získaly více kontextu.
Obtíže
Pocit
Spánek
Jídlo
Nápoje
Pohyb
Čas u obrazovky
Léky
Denní poznámky
Doplň svůj každodenní život.
Spánek, jídlo, nápoje, stres, energie a pohyb dodávají obtížím kontext. Rozhoduješ, které oblasti zaznamenáš.
Zkoumej možné vzorce.
Prohlížej historii nebo ji exportuj s poznámkami pro vlastní analýzu. Opakovaná pozorování mohou přinést otázky; nedokazují příčinu.
NAHLÉDNUTÍ DO APLIKACE
Tvé údaje.
Více kontextu.
Pohoda, obtíže a denní návyky patří společně do tvého přehledu. Zaznamenáváš, co pozoruješ, svým tempem.
Měj změny na očích.
Přepínej mezi grafy a čti své zaznamenané obtíže v historii. Chybějící údaje zůstávají neznámé.
Méně psaní. Více života.
Množství a jednotky vybereš rychle. Vlastní údaje jsou vždy možné.
Podívej se na data dál.
Exportuj JSON, CSV či text s poznámkami jako kontextem pro vlastní analýzu s ChatGPT nebo Claude. Pouze export, bez přímého propojení.
Skutečné obrazovky aplikace s ukázkovými daty.
TVÉ SOUKROMÉ MÍSTO
Tvé údaje.Tvé zařízení.Tvé rozhodnutí.
Tvé údaje o obtížích a pohodě jsou šifrovaně uloženy na tvém zařízení. Nepotřebuješ účet. Záznamy se automaticky neodesílají.
Více o ochraně údajůMístně, bez účtu.
Zadávání i ohlédnutí fungují offline. Tvé údaje se nám nepřenášejí.
Sdílení je tvá volba.
Teprve když sám exportuješ, vybíráš, kde soubor zůstane a s kým ho sdílíš.
Záloha ve tvých rukou.
Úplnou zálohou chráněnou heslem můžeš své údaje sám uchovat a obnovit.
DOBRÉ VĚDĚT
Ještě nějaká otázka?
Kdy a kde mohu aplikaci získat?
Best4Myself bude brzy v Apple App Storu a na Google Play. Plánovaná cena je jednorázově 3,99 €, bez předplatného. Přesné datum vydání zatím není stanoveno.
Potřebuji účet nebo internet?
Ne. Pro svůj přehled pohody nepotřebuješ účet. Zadávání i historie fungují offline. Stažení z obchodů a služby, které zvolíš pro sdílení, mohou vyžadovat internet.
Co se stane při změně zařízení?
Nejprve vytvoř šifrovanou úplnou zálohu a bezpečně ji uchovej spolu s heslem. Bez vlastní zálohy může ztráta zařízení nebo odinstalace způsobit ztrátu záznamů.
Mohu své poznámky vyhodnotit s ChatGPT nebo Claude?
Ano. V nastavení exportuj historii jako soubor JSON, CSV nebo text. Poznámky mohou poskytnout cenný kontext, například k jídlu, spánku či výjimečnému dni. Ve výchozím stavu jsou zahrnuty a před exportem je můžeš vyloučit. Ulož soubor a sám ho nahraj do svého vlastního chatu ChatGPT nebo Claude. Můžeš požádat o shrnutí, časové vzorce či seznam otevřených otázek. Best4Myself není s ChatGPT ani Claude propojena: neexistuje přímá integrace ani automatické nahrávání. Rozhoduješ, jaké údaje s danou službou sdílíš; platí její podmínky ochrany soukromí. Taková analýza nenahrazuje lékařskou radu.
Dokáže aplikace určit příčinu mých obtíží?
Ne. Best4Myself dokumentuje tvé obtíže a denní údaje. Při jejich prohlížení nebo vlastní analýze si můžeš všimnout možných časových vzorců. Souvislost není prokázaná příčina. Aplikace nepřiřazuje obtíže automaticky k určitému chování, nestanovuje diagnózy a nenahrazuje lékařskou radu ani léčbu.
JEDNORÁZOVĚ 3,99 € · BEZ PŘEDPLATNÉHO
Tvá pohoda.
Jasnější přehled.
Best4Myself míří do tvého telefonu. Brzy v App Storu a na Google Play — jednou koupíš, bez předplatného.
App StoreBrzy · jednorázově 3,99 €
Google PlayBrzy · jednorázově 3,99 €