Kirjaa oireet.
Merkitse, milloin oireita ilmenee, kuinka voimakkaita ne ovat ja mitä huomaat. Lisää tarvittaessa kehon kohta, kesto ja muistiinpanot.
HENKILÖKOHTAINEN VOINTISEURANTASI
Oma vointisi.Ymmärrä sitä paremmin.
Milloin oireita ilmenee, ja mitä sinä päivänä tapahtui? Kirjaa oireet, vointi, uni, ruoka ja liikunta. Näin voit tarkastella kirjauksiasi kokonaisuutena ja tutkia mahdollisia toistuvia kuvioita.
Tutustu sovellukseenPian kertamaksulla 3,99 €. Ei tilausta.
- Ei tiliä
- Paikallisesti salattu
- Toimii ilman verkkoa
Oireet osana kokonaisuutta.Havaintosi ovat tärkeitä.
Aitoja sovellusnäkymiä esimerkkitiedoilla.
OIREET. VOINTI. ARKI.
Kirjaa oireet.
Huomioi myös arki.
Kirjaa oireet ajankohdan, voimakkuuden ja omien muistiinpanojesi kanssa, myös oireettomat hetket. Lisää päivän tärkeät asiat, jotta yksittäiset kirjaukset saavat enemmän taustaa.
Oireet
Vointi
Uni
Ruoka
Juomat
Liikunta
Ruutuaika
Lääkkeet
Päivämuistiinpanot
Lisää arjen tausta.
Uni, ruoka, juomat, stressi, energia ja liikunta antavat oireillesi taustaa. Päätät itse, mitä osioita kirjaat.
Tutki mahdollisia toistuvia kuvioita.
Tarkastele tietojasi historiassa tai vie ne muistiinpanoineen omaa analyysiasi varten. Toistuvat havainnot voivat herättää kysymyksiä, mutta ne eivät todista syytä.
KURKISTUS SOVELLUKSEEN
Omat kirjauksesi.
Enemmän taustaa.
Vointi, oireet ja päivittäiset tavat kuuluvat samaan yhteenvetoon. Kirjaa havaintosi omaan tahtiisi.
Seuraa muutoksia.
Vaihda kaavioiden välillä ja lue kirjaamasi oireet historiasta. Puuttuvat tiedot jäävät tuntemattomiksi.
Vähemmän kirjoittamista. Enemmän arkea.
Valitse määrät ja yksiköt nopeasti. Omia tietoja voi aina antaa.
Hyödynnä tietojasi lisää.
Vie JSON-, CSV- tai tekstitiedosto ja käytä muistiinpanojasi oman ChatGPT- tai Claude-analyysisi taustana. Vain vienti, ei suoraa yhteyttä.
Aitoja sovellusnäkymiä esimerkkitiedoilla.
OMA YKSITYINEN PAIKKASI
Omat tietosi.Oma laitteesi.Oma päätöksesi.
Oireita ja vointia koskevat tietosi tallennetaan salattuina laitteellesi. Et tarvitse tiliä. Kirjauksiasi ei lähetetä automaattisesti.
Lisätietoja tietosuojastaPaikallisesti ilman tiliä.
Kirjaaminen ja historian tarkastelu toimivat ilman verkkoa. Tietojasi ei siirretä meille.
Jakaminen on oma valintasi.
Vasta kun viet tiedoston itse, valitset sen tallennuspaikan ja sen, kenen kanssa jaat sen.
Varmuuskopio omissa käsissäsi.
Salasanalla suojatulla täydellisellä varmuuskopiolla voit itse säilyttää ja palauttaa tietosi.
HYVÄ TIETÄÄ
Vielä kysyttävää?
Milloin ja mistä saan sovelluksen?
Best4Myself julkaistaan pian Apple App Storessa ja Google Playssa. Suunniteltu hinta on 3,99 € kertamaksuna ilman tilausta. Tarkkaa julkaisupäivää ei ole vielä päätetty.
Tarvitsenko tilin tai internetyhteyden?
Et. Vointiseurantasi ei tarvitse tiliä. Kirjaaminen ja historia toimivat ilman verkkoa. Lataaminen kaupoista ja jakamiseen valitsemasi palvelut voivat vaatia internetyhteyden.
Mitä tapahtuu, jos vaihdan laitetta?
Luo ensin salattu täydellinen varmuuskopio ja säilytä se ja salasanasi turvallisesti. Ilman omaa varmuuskopiota laitteen menetys tai sovelluksen poisto voi hävittää kirjaukset.
Voinko analysoida muistiinpanojani ChatGPT:llä tai Claudella?
Kyllä. Vie historiasi asetuksissa JSON-, CSV- tai tekstitiedostona. Muistiinpanosi voivat tarjota arvokasta taustaa esimerkiksi ruoasta, unesta tai erityisestä päivästä. Ne ovat oletuksena mukana ja ne voi jättää pois ennen vientiä. Tallenna tiedosto ja lähetä se itse omaan ChatGPT- tai Claude-keskusteluusi. Voit pyytää esimerkiksi yhteenvetoa, ajallisia kuvioita tai luetteloa avoimista kysymyksistä. Best4Myself ei ole yhteydessä ChatGPT:hen tai Claudeen: suoraa integraatiota tai automaattista lähetystä ei ole. Päätät itse, mitä tietoja jaat palvelulle; sen tietosuojaehdot ovat voimassa. Tällainen analyysi ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Voiko sovellus määrittää oireideni syyn?
Ei. Best4Myself tallentaa oireesi ja päivittäiset tietosi. Niitä tarkastellessasi tai omassa analyysissasi saatat huomata mahdollisia ajallisia kuvioita. Yhteys ei osoita varmaa syytä. Sovellus ei liitä oireita automaattisesti johonkin käyttäytymiseen, tee diagnooseja eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa tai hoitoa.
KERTAMAKSU 3,99 € · EI TILAUSTA
Oma vointisi.
Selkeämpi kokonaiskuva.
Best4Myself tulee puhelimeesi. Pian App Storessa ja Google Playssa – osta kerran, ilman tilausta.
App StoreTulossa pian · kertamaksu 3,99 €
Google PlayTulossa pian · kertamaksu 3,99 €